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  Frutas Hortalizas
es en ca
 
Zumo de plátano y zanahoria
Tiempo de preparación: 15 minRaciones: Para 1 personasUtensilios especiales: Batidora
Ingredientes
1/2 plátano
150 ml de zumo de zanahoria
1 cucharada de nata
2 cucharadas de zumo de limón
1 cucharada de copos de avena solubles
Elaboración
Pon todos los ingedientes en la batidora y déjalo reposar antes de beberlo.
Rico en beta-caroteno.
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