| Frutas |
Hortalizas
|
|
Nota: Composición de peso fresco comestible por 100 g. Valores en formato ( mín. - máx. ). | |
| Energía: 45.90-46.00 kcal Lípidos: 0.30-0.40 g Fibras: 1.70-1.70 g Minerales Calcio: 30.00-33.00 mgCinc: 0.063-0.063 mg Cloro: 4.00-4.00 mg Fósforo: 16.00-20.00 mg Hierro: 0.300-0.300 mg Magnesio: 9.00-11.00 mg Manganeso: 0.026-0.037 mg Potasio: 210.00-241.00 mg Selenio: 2.42-2.42 µg Sodio: 1.20-5.00 mg Yodo: 0.80-3.20 µg | Proteínas: 0.70-0.70 kcal Carbohidratos: 9.00-10.10 g Vitaminas Liposolubles A Retinol: 71.61-71.61 µgA Carotenoides: 783.00-814.17 µg E o Tocoferol: 0.320-0.320 mg Vitaminas Liposolubles B1 o Tiamina: 0.060-0.082 mgB2 o Riboflavina: 0.030-0.042 mg B3 o Niacina: 0.40-0-40 mg B6 o Piridoxina: 0.023-0.023 mg B9 o Ácido Fólico: 30.00-32.00 mg C o Ác. Ascórbico: 30.00-32.00 mg |

La mandarina es un fruto similar a la naranja pero más pequeña y achatada por su base. Su corteza es lisa, brillante color rojo anaranjado y es muy fácil de pelar, incluso con las manos. La mandarina se consume principalmente como fruta en fresco, aunque también son conocidos las conservas de gajos de mandarinas.
| Interempresas Media, S.L. / 2025 | [ Aviso legal | Política de Protección de Datos | Política de cookies | Publicidad] |