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  Frutas Hortalizas
es en ca
 
Ensalada veraniega de fruta
Tiempo de preparación: 35 minRaciones: Para 4 personas
Ingredientes
1/2 vaso de zumo de naranja
1/4 taza de miel
500 g de fresas, sin tallo y cortadas por la mitad
250 g de frambuesa
250 g de arándanos
2 naranjas peladas y cortadas en gajos
1 taza de bolitas de melón
3 cucharadas de hojas de menta frescas
Elaboración
En bol de tamaño medio, bate el zumo y la miel y añade el resto de los ingredientes. Remueve con cuidado. Sírvelo bien frío.
Esta es una receta oficial de 5aDay. Receta proporcionada por la California Strawberry Commission (Comisión de la fresa de California).
Análisis nutricional por ración: 194 kcal; 1g grasa; 0mg colesterol; 2g fibra; 8mg sodio; 5% de kcal procedentes de la grasa.

Autor: The Original Fast Food

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