El fava és una hortalissa comestible, les seves llavors i les seves beines poden cuinar-se de molt diferents formes, des de bullides o com a puré fins a com a sopa d'estiu. Fins i tot les seves fulles superiors poden ser utilitzades a manera d'espinacs.
La part comestible d'aquest producte són les beines i les llavors. Les beines són de diferents grandàries segons la varietat. Poden ser llargues i estretes o curtes i amples. Les llavors tenen forma arriñonada o rodones i s'utilitzen tant seques com en fresc.
El fava amb beines petites sol prendre's sencera, mentre que les que tenen una grandària major es desgranen abans de coure-les. Poden cuinar-se de moltes formes, senceres, com a puré o sopa d'estiu. A la zona de València es prenen bullides com a aperitiu.
El brou de cocció d'aquesta verdura pot aprofitar-se per a altres guisats, fins i tot existeixen zones que aprofiten les fulles superiors per preparar-les com els espinacs. També poden fer-se conserves a partir de faves de llavor blanca.
El fava tendra és una verdura baixa en calories, tan sol 52calç per 100g, per tant pot constituir un aliment a tenir en compte en les dietes d'adelgazamiento.